來源:《家庭醫(yī)藥》 作者:芯蕊 2009-06-09 22:09:38
一項(xiàng)由澳大利亞研究理事會(huì)完成的研究表明,讓兒童每天暴露在陽光下2~3個(gè)小時(shí)有利于眼睛發(fā)育,可以有效預(yù)防近視。
新加坡6~7歲的兒童30%患有近視,而這一比例在澳大利亞只有1.3%,“兩國的孩子花在閱讀、看電視和打電子游戲上的時(shí)間基本相同,但戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間卻有天壤之別。
”負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的伊恩·摩根說。新加坡兒童每天和陽光親密接觸的時(shí)間平均只有半小時(shí),而澳大利亞孩子每天會(huì)在戶外玩上2個(gè)小時(shí),“這說明一定量的戶外運(yùn)動(dòng)是預(yù)防近視的‘特效藥’”。
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