準(zhǔn)媽媽遭遇的痔瘡“硬戰(zhàn)”

　　最近坐下來時你是不是會覺得痛呢?如果有，那你有沒有留意過你屁股上長了一個討人厭的瘡呢?嗯，如果你有注意到的話，那我想你就很有可能是長了痔瘡：一種女人在懷孕期間較常見的不舒服癥狀。

　　痔瘡因何而起?

　　其實，痔瘡就是肛門部位腫起來的的那一塊，它會發(fā)癢，會疼痛，甚至還會潰爛。而世界上大約有三分之一的女性朋友在懷孕一開始或者孕期中都長了痔瘡。而由于腹部所帶來的壓力，就好像在孕期消化過程中或在分娩期伸直腰，都有可能使痔瘡更加嚴(yán)重。

　　痔瘡來襲，這樣備戰(zhàn)

　　痔瘡是可以預(yù)防的，只要堅持在孕期日常飲食當(dāng)中，注意多點含纖維的食物，提高腸胃消化能力，是可以減少痔瘡可能性的。但是，需要指出的是，雖然多喝水可以預(yù)防便秘，卻會使你的痔瘡更加嚴(yán)重，所以一般是不建議孕婦們過量喝水的。另外，堅持做運動，能夠加強血液循環(huán)，這對痔瘡的治療也是十分有益的。當(dāng)然啦，你也可以考慮采用“跪姿”來生孩子，這樣可以減輕你臀部所承受的壓力，從而降低生長痔瘡的可能性。

　　痔瘡進攻，應(yīng)對有方

　　如果你很不幸地在生完孩子后發(fā)現(xiàn)自己長了痔瘡，不用害怕，馬上用冰塊敷上24個小時，然后再涂上含有氫化潑尼松成分的藥膏，再在暖的浴缸里坐一會兒，如果痔瘡變大了，就用潤滑的果凍把它壓回去(雖然這聽起來很惡心，但是如果不這樣做，你會疼得更厲害)。當(dāng)然，你也可以用從偏方得來的山榆葉來涂痔瘡，那樣也可以有效地減輕疼痛的。

　　TIPS：

　　靜脈曲張

　　痔疾其實是靜脈曲張的一種，靜脈曲張就是靜脈的異常擴長。有人只是細(xì)小靜脈擴張，在表皮下之小靜脈曲張如蜘蛛般呈放射狀浮現(xiàn)擴張;有人在腳踝或小腿局部靜脈曲張;有人則整個隱靜脈系統(tǒng)全部擴張。該病有家族史，年紀(jì)大(尤其大於五十歲)，女性(尤其是多產(chǎn)婦)，服用口服避孕藥，長久站立工作者(每日大於六小時)，肥胖等病人較容易發(fā)生靜脈曲張。

　　靜脈曲張在發(fā)生之初，往往沒有明顯的癥狀。有人會覺得小腿皮膚癢、腿部腫脹、酸痛、疲勞、腿部沉重感，特別是在經(jīng)期剛要來時最嚴(yán)重，尤其是站了一整天下來，小腿特別酸痛、腳踝腫脹，把腳抬高就比較舒服。

　　當(dāng)靜脈曲張越嚴(yán)重，疼痛就越明顯，甚至發(fā)生腳部血液淤積，腳踝變紫色，更嚴(yán)重者，血液不易回流會發(fā)生色素沈淀、濕疹樣皮膚炎，并可能產(chǎn)生郁積性潰瘍。有時靜脈破裂會出血。

　　所以如果你正苦于不知怎么治療靜脈曲張的話，可以試試各種不同類型的治療靜脈曲張的藥品。

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