怎樣做寶寶才不哭鬧、夜驚

　　健康的寶寶出生后，因身體沒(méi)有任何不適，他們應(yīng)該是很安靜的，很少哭鬧、吃奶正常、睡眠時(shí)間長(zhǎng)，一般的聲響不會(huì)驚擾到他們。但有的小寶寶就愛哭鬧，睡眠時(shí)間短，常常夜驚或有一點(diǎn)兒響動(dòng)就被驚醒，有的寶寶必須是抱著睡，一放下就哭鬧不止。

　　遇到這些情況，父母應(yīng)該首先尋找孩子哭鬧的原因，是不是沒(méi)有吃飽，是不是尿布濕了該換，是不是被子裹得太緊，是不是穿得過(guò)多寶寶熱了，是不是穿得過(guò)少凍著寶寶了，還是寶寶發(fā)熱、肚子痛了等原因，但以上情況只是偶爾出現(xiàn)，多數(shù)情況下寶寶都應(yīng)該是安靜的。

　　如果父母已經(jīng)排除了以上各種原因后寶寶還是哭鬧，那么就說(shuō)明你的小寶寶可能是一個(gè)氣血兩虧、先天不足的孩子，責(zé)任多在媽媽身上。或是母親的身體虛弱、氣血兩虧，或是在懷孕期間妊娠反應(yīng)明顯，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，或是孕婦挑食嚴(yán)重，或是母親本身就有慢性病造成在孕期的營(yíng)養(yǎng)不良，這些都會(huì)直接影響到寶寶的身體狀況。這類先天不足的孩子，首先盡量要用母乳喂養(yǎng)，再每天吃兩次固元膏，一次一勺，就能讓自己的身體很快復(fù)原，而且母乳的質(zhì)量也會(huì)很快改善。小寶寶吃了高質(zhì)量的母乳，身體內(nèi)部隨即會(huì)發(fā)生變化，一般也就2～3天，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)小寶寶比以前明顯的安靜了，睡得踏實(shí)了，睡眠的時(shí)間長(zhǎng)了，有一點(diǎn)兒輕微響動(dòng)也不會(huì)驚醒寶寶了。

　　另外，這類母親不能吃瀉氣的食物，白蘿卜、山楂、菊花菜、胡蘿卜要少吃，同時(shí)不做腿、腳的按摩，以防瀉氣。

　　哺乳期的媽媽做什么，寶寶才不吐奶

　　寶寶吐奶，多是由于喂奶不當(dāng)而出現(xiàn)漾奶，這種現(xiàn)象常常出現(xiàn)在用奶瓶喂奶的孩子身上。所以，用奶瓶喂奶時(shí)，家長(zhǎng)要注意橡皮奶嘴的眼兒不要扎得過(guò)大，防止孩子吸奶過(guò)急引起嗆奶。眼兒扎好后，在奶瓶中放入水，試著倒一下，水是一滴一滴往下淌，說(shuō)明正好，如果奶瓶往下一倒，水是一條直線流下來(lái)的，說(shuō)明奶嘴的眼兒扎大了。還有，喂奶時(shí)奶瓶里的奶水應(yīng)該充滿奶嘴，不能讓孩子把空氣一起吃進(jìn)胃里，那樣也容易漾奶。給孩子喂過(guò)奶后最好將孩子抱起，讓孩子趴在你的肩頭，輕輕地給孩子拍拍背，讓孩子打出幾個(gè)“飽嗝兒”，過(guò)一會(huì)兒再放回床上。

　　如果母乳喂養(yǎng)的孩子也吐奶，那么多數(shù)是孩子胃腸有寒造成的，這個(gè)寒來(lái)自于兩個(gè)方面：

　�。�1）外界受的寒。如果小寶寶因蓋被和穿衣不合適而凍著了，就會(huì)發(fā)生吐奶。解決方法有二：一是及時(shí)為孩子增添衣服；二是用一片生姜煮水給小寶寶喝，一次幾口，一天多喂幾次。

　�。�2）吃進(jìn)去的食物寒涼。如果寶寶出生時(shí)就吐奶，則說(shuō)明寶寶在母體內(nèi)受了寒涼，是母親在懷孕期間吃了太多寒涼食物造成的。這時(shí)若是母乳喂養(yǎng)，母親的飲食習(xí)慣必須改，停掉所有的寒涼食物。孩子吐奶頻繁時(shí)，母親要看看自己的舌苔，如果舌苔發(fā)白，就連喝兩三頓的生姜紅糖水，多吃溫?zé)釋傩缘镊X魚、牛肉、蝦，很快寶寶吐奶的次數(shù)就會(huì)越來(lái)越少。

　　如果寶寶不是出生后就吐奶，而是過(guò)了一段時(shí)間才出現(xiàn)吐奶的現(xiàn)象，那么就要從兩方面找原因。一是母親吃的食物中有寒涼的東西了，母親要及時(shí)停掉寒涼的食物；二是給寶寶添加的食物中有寒涼的東西，最有可能的是果汁和菜汁。如果沒(méi)有添加果汁和菜汁，那就是某種牌子的鮮奶或奶粉寶寶不適應(yīng)，換一種牌子試試。同時(shí)還可用生姜煮水給寶寶喝，既祛寒、暖胃，又止吐奶。

　　哺乳期的媽媽做什么，才能治好黃疸重的寶寶

　　新生寶寶的黃疸大致包括生理性黃疸、母乳性黃疸、病理性黃疸及溶血性黃疸等類型。生理性黃疸顏色較淺，一般在寶寶出生后的3～5天出現(xiàn)，7～10天即可消失，不影響寶寶的體溫、體重、食欲及大小便。

　　病理性黃疸多數(shù)是小寶寶患上了臍炎、膿瘡疹及其他疾病而引起的黃疸，溶血性黃疸是因母嬰血型不和而出現(xiàn)的黃疸，這兩種黃疸并不常見，都需要在醫(yī)院進(jìn)行治療。常見的、遲遲不退的是母乳性黃疸，對(duì)寶寶沒(méi)有特殊的影響，只是持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可達(dá)兩個(gè)月左右，停止母乳喂養(yǎng)后，黃疸自然消退。其實(shí)只要母親改變飲食習(xí)慣，小寶寶的黃疸是會(huì)很快退去的。

　　中醫(yī)認(rèn)為，黃疸病是由于孩子體內(nèi)寒濕阻滯，使膽汁排泄不暢，溢于肌膚造成的。孩子體內(nèi)的寒濕全來(lái)自母親，只要是母親懷孕期間吃了太多的寒涼食物，寶寶出生后多數(shù)會(huì)得黃疸病，當(dāng)然母親只要及時(shí)停掉寒涼的食物，只吃性平、性溫的東西，多服催奶食療方，并隔天用艾葉水泡腳發(fā)汗祛寒，連泡3次，及時(shí)祛除身體的寒濕，孩子不吃寒涼的母乳，黃疸自會(huì)慢慢消退。還可以用一根清艾條在小寶寶的肚臍及周圍熏10分鐘，一天一次，也能幫助小寶寶祛寒、祛濕、退黃疸。

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