夜間哺乳媽媽遭遇到的難題(2)

　　寶寶六到十個月

　　一般在寶寶六到十個月之間，媽媽的產(chǎn)假就會結(jié)束，需要重返職場。這個時期的嬰兒，已經(jīng)結(jié)束純母乳喂養(yǎng)階段，在六個月左右開始添加輔食。但是母乳仍然是寶寶最主要的營養(yǎng)來源，有能力和條件的母親，應(yīng)該將母乳擠出來，交給白天的看護(hù)人喂給孩子。這個時期，也最容易出現(xiàn)寶寶在夜間頻繁醒來吃奶。

　　可能不少媽媽都遇見過這樣的情況：下班回家后，看護(hù)人很得意地向你匯報，“這孩子可乖啦，上午一覺睡三個小時，下午一覺睡四個小時，一點兒麻煩也沒有。”但是入夜之后，麻煩來了，寶寶一夜醒七、八回，要吃你的奶。本來上班就很辛苦，夜里也不得安寧。這是為什么呢？

　　原來，寶寶是在故意將白天黑夜睡顛倒了，把他珍貴的清醒時間留到夜里，跟媽媽親熱的時候。你可能覺得這很煩，但是要記住，嬰兒所做的一切都有原因，你的寶寶不是成心跟你過不去，而是在告訴你：“媽媽，我要更多跟你在一起的時間！”

　　解決這個問題的最佳方法就是，和寶寶同床而眠，享受和寶寶親密無間的夜晚。你會發(fā)現(xiàn)，寶寶醒來的次數(shù)很快就減少了，而且即使醒來，你也不用費什么勁就能滿足他的需求。夜間的哺乳對于保持乳汁分泌量來說十分重要，因為你白天一整天都不在家，喂不著孩子，乳汁產(chǎn)量會因此下降。

　　千萬不要因為怕夜里喂奶而采取斷奶這個辦法，因為你白天已經(jīng)沒有和寶寶親密接觸的時間了，再不喂奶，就更失去建立牢固親情關(guān)系的大好機(jī)會。不用擔(dān)心夜間哺乳會影響你的睡眠，其實恰恰相反，你奶中含有天然的催眠成分，有利于寶寶的睡眠，同時，夜間哺乳提高你體內(nèi)有鎮(zhèn)靜作用的荷爾蒙水平，你也會更加放松。真可謂一箭雙雕。

　　聯(lián)合國、世界衛(wèi)生組織、國際母乳會、以及美國衛(wèi)生部，都提倡母乳喂養(yǎng)到兩歲。

　　聯(lián)合國、世界衛(wèi)生組織、國際母乳會、以及美國衛(wèi)生部，都提倡母乳喂養(yǎng)到兩歲。在一歲多到兩歲之間，母乳喂養(yǎng)對于孩子來說，情感和心理的功用要大于以前。有些孩子喜歡夜里長時間“賴”在媽媽奶頭上，有些孩子不是因為饑餓，也一夜要起來多次吃奶。

　　我們先要理解孩子這樣做的原因：從他生命起始到現(xiàn)在，你的寶寶已經(jīng)習(xí)慣了這樣一個規(guī)律—在他無論因為什么（饑餓、干渴、孤獨、焦慮、長牙等等）而煩躁時，得到安撫的形式是媽媽的奶頭。其實你也習(xí)慣了，只要寶寶一醒，你就會把奶頭送到他嘴里。也許他只是需要幾分鐘來安定下來，重新入睡。

　　解決這個問題的辦法，首先是要適當(dāng)增加寶寶白天的進(jìn)食量。大一些的寶寶，有時白天忙于玩耍，忘記吃奶吃飯。到了夜里才感到肚子餓，媽媽的乳房又是24小時都開張的小吃店，隨時都可以補夜宵。寶寶需要知道：白天是吃飯玩耍的時間，夜里是休息睡覺的時間。

　　其次是要寶寶學(xué)會，夜間生活除了吃奶之外還有別的花樣。不要寶寶一醒就給他奶頭，而是采用一些其他安撫方法，比如抱著他、拍他、唱催眠曲等等，同時也可以讓他觸摸到媽媽的乳房，獲取一些安全感。也可以試著讓爸爸來安撫寶寶，要讓寶寶明白，“奶奶”（或者其他寶寶對乳房的昵稱）在夜里也要睡覺的。一般孩子到了一歲半左右，都會明白這個道理。

　　總之——

　　如果你聽說別人家的孩子已經(jīng)開始睡整夜覺，而你自己的孩子還要夜里起來吃奶時，不要馬上覺得自己的情況不如別人，而是先問自己這樣一個問題：“孩子睡整夜覺對我來說很重要嗎？”最重要的，其實是寶寶的滿足和快樂，是你能夠滿足他白天以及夜晚的需求。對于一個嬰兒來說，太陽升起和落下沒有什么區(qū)別，他對于母親的需要在白天和夜晚都是一樣的。做母親是一件24小時的工作，沒有上下班之分。

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