媽媽少奶知多少？

　　母乳對(duì)于嬰幼兒的營養(yǎng)價(jià)值是大家公認(rèn)的，母乳被譽(yù)為嬰兒的“黃金營養(yǎng)品”。母乳中蛋白質(zhì)的乳蛋白較多，必需氨基酸含量與組成皆優(yōu)于牛奶，乳糖含量高，其鈣、磷比例符合機(jī)體需要；含各種酶和激素，可助嬰兒消化吸收各種營養(yǎng)素母乳中有免疫成分等等。但是通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多媽媽認(rèn)為自己處在少奶的尷尬處境。由于現(xiàn)代社會(huì)的各種原因媽媽們少奶的情況確實(shí)存在，但是，有的媽媽并非真的少奶。

　　判斷少奶的一些誤解情況說明

　　1、嬰兒哭鬧

　　剛出生的嬰兒，哭鬧是正�，F(xiàn)象，因?yàn)樗麄儽仨毥宕藖砼c成人溝通。有時(shí)嬰兒一哭，媽媽便以為寶寶沒有吃飽。事實(shí)上嬰兒哭鬧并非僅因?yàn)槎亲羽I而已，有可能是尿布濕了，身體不舒服，或需要得到關(guān)注而已。媽媽不妨先檢查一下，以排除這些因素。

　　2、嬰兒頻繁要求吃奶或每一餐都吃很久

　　處于口腔期的嬰兒通常具有強(qiáng)烈的吸吮欲望，除了寶寶的營養(yǎng)需求之外，哺喂母乳也可滿足寶寶吸吮的欲望。

　　因此，若嬰兒頻繁要求吃奶或每一餐都吃很久，只要其體重增加正常，便表示已經(jīng)得到足夠的奶水。此時(shí)媽媽不必太過在意，只要滿足寶寶的需求即可。在另一方面，由于母奶較易消化，所以可能很快又餓了，這并不表示媽媽的奶水不足，不過寶寶倒是有可能因此而長(zhǎng)得很好。

　　3、吸奶時(shí)發(fā)脾氣或拒絕吃奶

　　有時(shí)寶寶在吸奶時(shí)會(huì)突然發(fā)脾氣，甚至?xí)�拒絕吃奶。此時(shí)，媽媽應(yīng)該檢查寶寶吸奶的姿勢(shì)是否正確，若姿勢(shì)錯(cuò)誤，媽媽的奶水沒有移出，寶寶自然得不到足夠的奶水。有時(shí)寶寶因?yàn)楦忻盎蚱渌�因素等造成鼻塞，也�?huì)使吸奶困難，因而拒絕吸奶。稍大的寶寶由于長(zhǎng)牙所造成的不適，也會(huì)使吸奶時(shí)感到不舒服。

　　4、乳房沒有脹奶的感覺

　　有關(guān)乳房脹奶的問題可分兩階段來討論：首先是剛剛生產(chǎn)完的媽媽，由于可能需要二至四日左右才會(huì)分泌較多的乳汁，因此在最初并無脹奶的感覺，但這并不表示嬰兒得不到足夠的奶水。事實(shí)上，剛出生的寶寶所需的熱量及水份并不太多，只要哺喂方法正確，媽媽們應(yīng)不必太過擔(dān)心。此外，有些嬰兒一出生就具備良好的吸奶能力，由于母親的奶水已經(jīng)移出，自然不太會(huì)脹奶。到了第二階段，當(dāng)母嬰間的授乳供需平衡之后，母親的乳房也比較不會(huì)像最初一、兩個(gè)月一般有脹奶或是滴奶的現(xiàn)象，有些媽媽便會(huì)擔(dān)心此為奶水減少的現(xiàn)象。事實(shí)上這是絕對(duì)正常的，請(qǐng)各位媽媽們千萬不要因此而庸人自擾。

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