抓好五方面，孩子長好的五字經(jīng)

　　寶寶要長好，抓好五方面，簡而言之：吃、喝、玩、樂、睡。

　　抓好五方面，寶寶長好的五字經(jīng)

　　吃：指吃得有營養(yǎng)，提倡自然食物，均衡膳食。

　　喝：提倡喝白開水，拒絕甜飲料。

　　玩：鼓勵寶寶多游戲、多運動，養(yǎng)成愛活動、愛勞動的習慣。

　　樂：讓寶寶快樂，保持精神衛(wèi)生，促進心理健康。

　　睡：保證寶寶擁有充足的睡眠。

　�。ㄖ笇�專家：丁宗一教授亞洲兒科營養(yǎng)聯(lián)盟主席）

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