來源:武漢晨報來自網(wǎng)絡 作者:吳秋娜 鄭小莉 2009-06-02 13:36:53
母乳仍然是寶寶最好的食物
母乳是母親送給寶寶出生后的第一份禮物。它既是維系母子親情的紐帶,也是寶寶健康成長的最佳營養(yǎng)來源。母乳是嬰兒最理想的食物,它不僅能夠給嬰兒提供充足的能量和身體生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì),而且其中含有大量的免疫活性物質(zhì)能
增強嬰兒抵御疾病的能力和提高嬰兒的體質(zhì),因此,嬰兒的首選食品是母乳。但由于種種原因,如母親乳量確實不足,或者母親患有活動性結核、重癥心臟病、腎病、糖尿病、癌癥、急性傳染病等不適于母乳喂養(yǎng)的孩子需要人工喂養(yǎng),因此必須選擇適合寶寶生長發(fā)育的配方奶粉。
嬰幼兒配方乳粉是根據(jù)不同時期嬰幼兒生長發(fā)育所需營養(yǎng)特點設計的產(chǎn)品。它以新鮮牛乳為主要原料,以大豆、乳清粉等為輔料,強化了人體生長發(fā)育所必需的維生素和微量元素,并調(diào)整了脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物的比例,適合于0-36個月中不同年齡段的嬰幼兒食用,而選擇配方奶粉的金標準是:越接近母乳成分的奶粉越好。
國產(chǎn)奶粉好還是進口奶粉好
從奶粉的營養(yǎng)構成來看,國產(chǎn)品牌奶粉與進口品牌奶粉的差別不大,都按照國家規(guī)定添加了營養(yǎng)物質(zhì),如維生素A、D、K、C、B1、B2、B6、B12、煙酸、葉酸、;撬帷営退、DHA、鈣、鐵、磷等。
從生產(chǎn)工藝上看,國內(nèi)外生產(chǎn)嬰兒奶粉的工藝基本是一致的,分為干法和濕法兩種。就濕法而言,國外生產(chǎn)企業(yè)規(guī)模較大,自動化水平較高,產(chǎn)品質(zhì)量較穩(wěn)定,速溶效果較好,罐裝產(chǎn)品采用充氮包裝,保質(zhì)期較長。而國內(nèi)大中型生產(chǎn)配方奶粉企業(yè),近幾年自動化水平、產(chǎn)品質(zhì)量、產(chǎn)品速溶效果已趕上國際先進水平。所以只要選擇有品牌的大企業(yè)生產(chǎn)的奶粉,就可以適應嬰兒不同生長階段的需要。
DHA和AA越多越好嗎
父母都希望自己的寶寶聰明伶俐,眾多奶粉廠家也正是看中這一點而大做文章,現(xiàn)在針對嬰幼兒的奶粉中,幾乎都添加了DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),DHA和AA究竟能起什么樣的作用?
國內(nèi)外的一些研究證實,喂養(yǎng)DHA和AA對嬰幼兒的成長發(fā)育有著極其重要的作用。對無法進行母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒,使用添加了AA和DHA的配方奶粉,喂養(yǎng)效果接近母乳,其生理接受度以及生長發(fā)育指標達到最佳水平。
DHA和AA如此有效,是否添加得越多越好呢?不是。過量的DHA和AA會產(chǎn)生副作用,如導致免疫力低下等。在奶粉中添加DHA和AA的量是經(jīng)過長時間的研究才確定的,其根據(jù)就是身體狀態(tài)最好的媽媽乳汁中DHA和AA含量。
而且,不同月齡和年齡的孩子需要的DHA和AA也不同。因此,在嬰幼兒奶粉中添加DHA和AA有非常嚴格的限制。還有核苷酸,對寶寶來說,由于自身不能合成,適當補充一些是需要的,但沒有某些品牌所宣傳的那么重要。
孩子的智力是一個綜合因素,包括遺傳、環(huán)境、后天教育等多方面,營養(yǎng)是一個基礎,是孩子神經(jīng)發(fā)育必需的物質(zhì)基礎,但和智商高低沒有絕對的必然關系。
營養(yǎng)素也不是量的堆積,而是講究含量和比例,如某些營養(yǎng)物質(zhì)(如維生素A、D、E、鐵、鋅等)長期過量超標食用會產(chǎn)生毒性,如奶粉中維生素A含量超高而使嬰兒長期過量攝取,會造成嬰兒皮膚方面的疾病,甚至引起頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等。所以父母在選擇中要保持理智的頭腦。
高鈣奶粉好嗎
現(xiàn)在有些廠家推出“高鈣奶粉”,號稱補充嬰兒鈣質(zhì)。但嬰兒的腎臟發(fā)育不全,吃太多的鈣對腎臟發(fā)育是個負擔,所以不宜選用。
奶粉中奶源重要嗎
北緯45度中溫帶是國際上公認的優(yōu)質(zhì)奶源基地,荷蘭、內(nèi)蒙古就位于這個地理位置。這個位置的奶場污染少,奶的質(zhì)量好。爸爸媽媽在選擇奶粉時,可以看看奶粉的生產(chǎn)基地是不是在這個位置的。
特殊奶粉給特殊寶寶
有些寶寶在喂配方奶粉時,會出現(xiàn)一些不良反應,最常見的是牛奶蛋白過敏和乳糖不耐受。另外,一些腹瀉的寶寶在發(fā)病時可以吃豆奶或者專門為腹瀉寶寶準備的奶粉。
選購奶粉五大訣竅
要選購奶粉,可以“一看、二查、三壓、四搖(捏)、五比價”。
一看
就是看奶粉包裝物上的產(chǎn)品說明。消費者通過瀏覽食品說明,可以判斷該產(chǎn)品是否符合自己的購買要求。
二查
就是查奶粉的制造日期和保質(zhì)期限。消費者通過查對制造日期和保存期限可以判斷該產(chǎn)品是否在安全食用期內(nèi)。
三壓
就是擠壓一下奶粉的包裝,看是否漏氣。如果漏氣、漏粉或袋內(nèi)根本沒氣,說明該袋奶粉已潛伏質(zhì)量問題,不要購買。
四搖(捏)
就是通過搖(捏),檢查奶粉中是否有塊狀物。搖動罐體觀察,奶粉中若有結塊,則證明奶粉已經(jīng)變質(zhì),不能食用。袋裝奶粉的鑒別方法則只有用手去觸捏,如手感松軟平滑且內(nèi)容物有流動感,則為合格產(chǎn)品。如手感凹凸不平,并有不規(guī)則大小塊狀物,則該產(chǎn)品為變質(zhì)產(chǎn)品。
五比價
就是比較同一品牌產(chǎn)品的市場銷售價格。購買時可到不同商店進行價格比較。
七成家長認同進口奶粉
一項調(diào)查中,七成以上的家長為寶寶選擇了進口奶粉,與選擇國產(chǎn)奶粉不到三成的比例差距較大。
四成以上被調(diào)查者通常選擇的奶粉價格(每1000克)在100-130元之間;27%選擇130元以上;其次按比例由高到低分別為60-100元、40-60元和40元以下。
超過半數(shù)家長認為是品牌的知名度,近三成家長是在朋友或專家的推薦之下作出決定,也有17%的家長相信自己摸索的經(jīng)驗。
此外,廠商的廣告和促銷也起了一定作用。調(diào)查中發(fā)現(xiàn),惠氏、多美滋、雅培、美贊成、雀巢等依次成為消費者最信賴的品牌。
在選擇奶粉時,超過25%的家長以奶粉成分“接近母乳”作為首選,近23%的家長希望奶粉含有微量元素及維生素,21%的家長會在意奶粉設計不同的配方,19%的家長看重額外各品牌推出的新概念產(chǎn)品。
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