給寶寶最好的糧食：母乳

　　母乳是嬰兒最適宜的食物，母乳喂養(yǎng)不但利于嬰兒生長發(fā)育，能夠促進(jìn)母子感情，而且對母親亦十分有利。產(chǎn)后哺乳可刺激子宮收縮，促進(jìn)早日康復(fù)，同時哺乳母親也較少發(fā)生乳腺癌。在母乳喂養(yǎng)過程中，要讓嬰兒吃得好，吃得安全，母親起著主導(dǎo)作用，那么，母親應(yīng)注意些什么？如下幾點值得借鑒。

　　1.母親在嬰兒期應(yīng)樹立自己喂孩子的信心，并作好具體準(zhǔn)備，如從孕晚期（34—37周）起就開始乳頭護(hù)理，每日用溫開水擦洗乳頭，向外輕拉幾次，使乳頭皮膚堅實及防止乳頭內(nèi)陷，以利今后小兒吸吮。

　　2.嬰兒出生后要盡早開奶，足月兒出生半小時內(nèi)就可給孩子喂奶，最初階段應(yīng)按需喂哺母乳，以后隨孩子的作息規(guī)律按時喂哺。

　　3.喂哺時為了使乳房盡量排空，以刺激乳汁分泌，每次應(yīng)先讓孩子吸空一側(cè)乳房，再吸另一側(cè)，下次喂哺時則以未吸空的一側(cè)開始，這樣就能使每側(cè)乳房輪流吸空。哺乳時應(yīng)將乳頭和大部分乳暈送入嬰兒口中，并隨時注意小兒吸吮及吞咽情況。

　　4.哺乳期乳母應(yīng)注意飲食營養(yǎng)，睡眠充足，心情愉快，生活有規(guī)律，不隨便服藥，必須用藥時應(yīng)遵醫(yī)囑，避免對小兒不利的藥物，注意每日飲水，飲水量在1500毫升以上。

　　5.若母乳量不足小兒所需時，常有哺乳前乳房不脹，哺乳時小兒吞咽聲小，哺乳后小兒睡眠時短而不安，�？摁[，體重不增或增加緩慢，需查找原因加以糾正，也可服催乳藥或用中藥催乳。

　　6.注意防治乳頭、乳房疾病，應(yīng)經(jīng)常保持乳頭清潔，如發(fā)生乳頭裂傷時可暫停哺乳，用吸乳器將乳汁吸出消毒后喂哺小兒，并以魚肝油軟膏擦涂乳頭，防止感染，促使裂傷愈合。若經(jīng)常排乳不暢或每次喂哺未將乳汁吸空，易引起乳汁淤積于乳房，可產(chǎn)生脹痛及有乳核（乳房小硬塊）形成。此時要及早進(jìn)行局部熱敷并輕輕按摩將其軟化，并于喂乳后用吸乳器將乳汁吸空，以預(yù)防乳腺炎。

　　7.每次哺完乳后不應(yīng)讓嬰兒口含母親乳頭睡覺，這樣不符合衛(wèi)生要求，且易引起窒息、嘔吐。

　　8.隨小兒年齡增長，母乳的量逐漸不能滿足小兒所需，故從出生后4—5個月起可添加一些輔助食品，以補充小兒營養(yǎng)所需。小兒斷奶時間以第10—12個月為宜，要提前從第6—8個月起就逐漸減少每日哺乳次數(shù)和奶量，切忌驟然斷奶。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看