孩子感冒試試中醫(yī)“法寶”(2)

　　他認為，孩子發(fā)燒如果不超過38.5℃，就不要給孩子退燒；如果超過了，主張用物理方法給孩子退燒，如在孩子手心腳心擦酒精、額頭放涼毛巾等；如果要使用退燒藥，建議選用中成藥或中藥湯劑。

　　3兩歲以下最好別吃西藥感冒藥

　　日前，一則“69種感冒藥有致命副作用”的新聞讓不少家長都覺得心有余悸：有69種常用的非處方類兒童感冒藥和咳嗽藥，不僅不管用，而且還可能帶來各種副作用甚至是致命危險。常用的大多感冒藥只是緩解了感冒癥狀，根本起不到清除感冒病毒的治療作用。比如，感冒藥中的偽麻黃堿，起到疏通毛細血管緩解鼻塞的作用；感冒藥中的抗組胺劑，能夠讓分泌的黏液減少，不流鼻涕。但俗話說“是藥三分毒”，西藥中的解熱功效，可能導致兒童發(fā)汗過多而虛脫。

　　“兩歲以下的孩子最好別吃西藥感冒藥。”趙世立說。他建議家長們不妨試試中醫(yī)的“法寶”——食療：

　　三根蔥白、半塊生姜熬湯，快熟時放入紅糖，這個食療方子對風寒感冒特別有效。

　　多吃青菜。春天孩子的飲食以辛甘、清淡為主，特別要強調(diào)的是一定要多給孩子吃綠色蔬菜。因為甘食厚味，易生內(nèi)熱，生痰為患，又因春季陰雨而阻滯不出。多吃青菜，可以內(nèi)清其積，以利身體健康。

　　喝蜂蜜水。中醫(yī)理論認為風多易燥，風燥外邪侵襲人體，很容易入里化熱。而蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效，是大自然給孩子最好的春季禮物，天天給喝杯蜂蜜水有益于孩子的健康發(fā)育。
 

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