寶寶感冒排痰的五大妙招

　　一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內(nèi)，會(huì)繼發(fā)細(xì)菌感染，引起進(jìn)一步的呼吸道感染，甚至引發(fā)肺炎。有些則出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。因此家長(zhǎng)不能急于讓寶寶快速止咳而濫用鎮(zhèn)咳藥，應(yīng)該幫助孩子及時(shí)排痰。

　　寶寶感冒排痰5招齊下

　　嬰幼兒由于免疫力弱，較成人更容易感冒受涼，誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如氣管炎、支氣管炎等。此時(shí)，孩子喉嚨里會(huì)有許多黏稠的痰液咳不出來，呼嚕呼嚕作響，臉也憋得通紅，看上去非常難受。痰是氣管炎癥衍生的分泌物，其中有許多致病菌，若不排出，不僅疾病難愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不暢，嚴(yán)重者引起呼吸困難，危及生命。

　　但是，嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，有痰不會(huì)咳，很容易堵在喉、氣管或咽于胃中，爸爸媽媽應(yīng)該及時(shí)幫助孩子排痰。首先，要保持居室空氣清新，定時(shí)開窗通風(fēng)換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度為宜，但要注意，不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。相對(duì)濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。此外，可以下幾種方法：

　　1、保持環(huán)境濕潤

　　增加室內(nèi)空氣的濕度極為重要，可用干凈的濕布抹地板，也可使用超聲或電動(dòng)霧化器，每次20分鐘，每天3～4次，使室內(nèi)相對(duì)濕度保持在60%～65%，這樣可使呼吸道黏膜保持濕潤，有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，幫助排痰。另外，每天要定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。

　　2、飲水排痰

　　讓孩子多喝水，尤其是23℃左右的涼開水，因?yàn)轱嬎畬?duì)咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除。孩子生病后，不僅食欲差，而且一般會(huì)伴有不同程度的脫水，從而加重呼吸道炎癥和分泌物的稠度，多飲涼開水不僅有助于退熱，還能濕潤呼吸道，稀釋痰液，使之易于咳出。此外，涼開水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。

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