“電視寶寶”拯救方案(2)

　　法寶一：不要讓寶寶單獨(dú)看電視

　　寶寶們的是非判斷能力不強(qiáng)，所以，在他們看電視時(shí)，媽媽一定要陪伴，并在收看過程中通過交談告訴他們什么是對(duì)的、什么是錯(cuò)的，讓他們知道從屏幕上看到的東西不一定完全是正確的。

　　法寶二：不要把禁看當(dāng)做一種懲罰

　　能否看電視，常常被媽媽們當(dāng)做一種獎(jiǎng)懲措施——“你要是不聽話，今天就不讓你看電視了！”“快把地上的玩具收拾好，可以讓你多看一會(huì)兒動(dòng)畫片！”的確，這樣做也許能收到不錯(cuò)的短期效果，可長此以往，看電視在寶寶眼中便會(huì)成為一種“特權(quán)”，而更具“誘惑力”。

　　法寶三：家長一定要以身作則

　　家長們的收看習(xí)慣對(duì)寶寶來說是一種“規(guī)則標(biāo)桿”，如果他們總是看到媽媽坐在電視機(jī)跟前，自然就會(huì)跟著模仿。另外，媽媽們要注意：不要讓寶寶們邊看電視邊玩耍，因?yàn)槟菢邮�分不利于他們專注力的培養(yǎng)。

　　法寶四：有關(guān)電視的健康提示

　　寶寶們看電視時(shí)，與電視機(jī)的距離應(yīng)不少于兩米，電視機(jī)擺放的高度應(yīng)以能夠保持眼睛平視為宜；寶寶們看電視時(shí)，室內(nèi)應(yīng)保持一個(gè)輔助暗光，不要讓他們在黑暗中看電視；媽媽們還要注意電視的亮度和聲音；寶寶們不應(yīng)長時(shí)間地看電視，最好每隔15分鐘就起來活動(dòng)一下，放松四肢和眼睛。

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