來(lái)源:《媽媽寶寶-孕味版》 作者: 2008-01-26 14:37:12
準(zhǔn)媽媽了解自己的膚質(zhì)特性嗎?
如何針對(duì)肌膚特性做好保養(yǎng)工作呢?
其實(shí),清潔、保養(yǎng)及防曬是準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)樹(shù)立的最基本的保養(yǎng)觀念。記得,孕期也要保有水水亮亮的好臉色喔!
一般而言,東方人與西方人的皮膚差距不大,只是東方人皮膚的含水量與黑色素細(xì)胞數(shù)目會(huì)有所不同。所以在皮膚分類(lèi)上也沒(méi)有太大差異。皮膚膚質(zhì)通?煞譃橹行浴⒏尚、油性、外油內(nèi)干等四大類(lèi)。孔皓瑩化妝師表示,每個(gè)女性都有可能因?yàn)榧竟?jié)轉(zhuǎn)換等因素,而出現(xiàn)上述四種性質(zhì)的膚質(zhì)變化,所以,女性并不會(huì)單單只是一種膚質(zhì),如有些人在夏天T字部位容易出油,這個(gè)屬于油性肌膚,身體其他部位則屬于中性肌膚;但是到了冬天,T字部位可能變成偏中性的肌膚,而其他部位則變成干性肌膚。所以,每個(gè)人的臉上、身上的肌膚都可能出現(xiàn)很多種類(lèi)的膚質(zhì)變化。
各類(lèi)膚質(zhì)變化癥狀
一般而言,臉部與頭部是出油量最多的部位,而臉部又以T字部位出油量最多,且油性肌膚的人,可能連頭皮出油量也多。其次容易出油部位的是前胸及后背,而最干燥的部位是四肢,其次干燥部位是眼部周?chē),也是老化開(kāi)始及最明顯的部位。而外油內(nèi)干的膚質(zhì),是指皮膚有出油、亮光的現(xiàn)象,但是含水量很少,所以皮膚會(huì)有粗糙甚至脫皮現(xiàn)象。就中性皮膚來(lái)說(shuō),看起來(lái)應(yīng)該是健康、不泛油光、皮膚細(xì)致?尊┈撜J(rèn)為,女性皮膚變化又與生理期、季節(jié)轉(zhuǎn)換有關(guān),所以,適時(shí)了解自己的膚質(zhì)狀況,再選擇合適的保養(yǎng)品,才能讓孕期肌膚看起來(lái)水水柔柔的。
任何季節(jié)都需做好防曬
懷孕婦女常有黑斑出現(xiàn),其實(shí)是因?yàn)榧に刈兓包S體素分泌所致,所以,防曬是最有效且簡(jiǎn)易的方法。夏季室外的紫外線系數(shù)較高,所以需要擦防曬系數(shù)較高的防曬乳,秋冬季節(jié)或在室內(nèi)時(shí),雖然紫外線系數(shù)不高,防曬乳還是需要持續(xù)使用的,但因?yàn)樵袐D皮膚比較敏感,所以無(wú)須使用系數(shù)太高的防曬乳。孕期若是有黑斑出現(xiàn),有些在產(chǎn)后就會(huì)消失,有些則不易消除。懷孕期間,孕婦可以使用加速新陳代謝的保養(yǎng)品,如果酸類(lèi)產(chǎn)品,但是因?yàn)橛行┗钚猿煞?A酸)恐易傷及腹中胎兒,在使用相關(guān)產(chǎn)品前,宜事先詢問(wèn)皮膚專(zhuān)科醫(yī)師較為適宜。產(chǎn)后仍無(wú)法消除的明顯的黑斑,可以借助外科激光手術(shù)來(lái)去除。
臉部清潔方法
懷孕期間,準(zhǔn)媽媽的臉部容易出油,所以在清潔臉部的時(shí)候,必須特別注意T字部位的清潔,可采指腹畫(huà)圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚來(lái)說(shuō),皮膚的膚質(zhì)及耐受度較好,所以不論是無(wú)皂劑偏弱酸性還是含皂劑微堿等清潔液都可使用,但是進(jìn)入秋冬之際,中性皮膚會(huì)呈現(xiàn)比較干燥的變化,此時(shí)就要避免使用含皂劑的清潔液。
油性皮膚,在夏天時(shí)皆可使用無(wú)皂劑偏弱酸性或含皂劑微堿等兩種清潔液,甚至有些含皂劑清潔液對(duì)于油性皮膚的人來(lái)說(shuō),洗凈力較強(qiáng)、效果也較好。但是到了換季之際,油性肌膚可能會(huì)變成外油內(nèi)干的癥狀,進(jìn)而產(chǎn)生缺水的現(xiàn)象,此時(shí),就必須選擇偏弱酸性的清潔液。而且外油內(nèi)干的人,保養(yǎng)最重要的是水分的補(bǔ)充,也就是保濕,使用的保養(yǎng)品,最好選擇清爽凝膠態(tài)或低油度的乳液。
就干性皮膚而言,就一定要使用弱酸性清潔液,以避免過(guò)度刺激皮膚。此外,有些干性肌膚者,到了冬季甚至?xí)衅つw敏感,或連使用弱酸性清潔產(chǎn)品皮膚仍會(huì)有變紅的現(xiàn)象,建議此類(lèi)膚質(zhì)者,不妨使用含有氨基酸成分的清潔液。
面膜使用法
時(shí)下最流行以面膜來(lái)加強(qiáng)保濕,孔皓瑩建議孕婦不妨選擇不織布面膜,此類(lèi)面膜通常用完后,不需要再洗臉,對(duì)于皮膚瞬間的保濕效果很好。此外,保濕面膜使用時(shí)機(jī)有兩種,可在用完后直接拍化妝水及涂上乳液,亦可拍化妝水后使用面膜,再涂抹保養(yǎng)品。
孔皓瑩表示,保濕產(chǎn)品種類(lèi)眾多,準(zhǔn)媽媽可以在保濕產(chǎn)品的包裝上,看看是否標(biāo)有保濕因子的成分,如MMF天然保濕因子、乳酸、醣醛酸等成分都是不錯(cuò)的選擇。保濕產(chǎn)品除了能讓皮膚表皮層含水量豐富且不易流失之外,還會(huì)讓皮膚看起來(lái)透明度與光滑度較高,膚質(zhì)也比較細(xì)致。
肌膚保養(yǎng)步驟
洗臉時(shí),通常容易把皮脂膜洗掉,臉上會(huì)重塑皮脂膜,對(duì)于干性皮膚或熟齡肌膚的孕婦來(lái)說(shuō),化妝水的使用,可以恢復(fù)皮膚的pH值,讓皮膚表皮層瞬間增加許多,亦有助于保養(yǎng)品的吸收滲透。
一般而言,之前有化妝才需要有卸妝這個(gè)步驟,如果沒(méi)有化妝則無(wú)須使用卸妝產(chǎn)品,以免增加臉部肌膚負(fù)擔(dān)。其實(shí),最基本的保養(yǎng)方法,是洗臉后拍打化妝水,再涂抹乳液或面霜,如果眼周比較干燥,或30歲以上的孕婦,建議可使用眼霜加強(qiáng)滋潤(rùn),如此就是保養(yǎng)皮膚最完整的步驟了。
以身體其他部位的皮膚來(lái)說(shuō),“分區(qū)保養(yǎng)”是最重要的保養(yǎng)觀念,如冬天洗澡后,可加強(qiáng)涂抹手臂、腳部等四肢較干燥的部位。尤其孕婦除了洗澡后涂抹乳液之外,肌膚特別干燥者,還可使用滋潤(rùn)度更高的滋潤(rùn)油,在身體洗澡未擦干之前,和著水分一起涂抹,抑制水分蒸發(fā)的效果更好。此外,建議在懷孕中、末期,體重快速增加之時(shí),孕婦不妨使用含有緊膚成分的保養(yǎng)品,可避免日后產(chǎn)生皮膚松弛的現(xiàn)象。
簡(jiǎn)易皮膚分類(lèi)法
一般來(lái)說(shuō),洗完臉15~20分鐘后,皮膚不會(huì)有緊繃的感覺(jué),通常就是中性皮膚;在30分鐘后臉上還是有緊繃感,則是干性皮膚,也可能是外油內(nèi)干的類(lèi)型;若是5分鐘后臉上都沒(méi)有緊繃感,則是屬于皮脂分泌旺盛的油性皮膚。這是從洗臉當(dāng)中分類(lèi)皮膚性質(zhì)的最簡(jiǎn)單的方法。孔皓瑩表示,其實(shí),皮膚的水分與油分是不一樣的,皮脂腺若分泌旺盛,再加上壓力或其他因素的影響,會(huì)影響到皮膚水分含量,水分若流失過(guò)快,就會(huì)產(chǎn)生外油內(nèi)干的現(xiàn)象了。
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