女性跟風(fēng)減肥當(dāng)心影響月經(jīng)和生育

　　玉蓉自從上了大學(xué)，體重猛增，但她并沒在意�？纱髮W(xué)畢業(yè)后，愛情總與她擦肩而過，原因是對方都嫌她胖。對鏡自照，她才幡然醒悟，于是下定決心開始減肥。節(jié)食、服減肥藥……很快，她的體重輕了，同時也覓得了自己的如意郎君。

　　雖然玉蓉的身材苗條了，但她以往一向規(guī)則的月經(jīng)卻亂了套，時而提前，時而遲來一兩周，更讓她擔(dān)心的是，結(jié)婚已近兩年，沒避孕的她一點(diǎn)懷孕的跡象都沒有。于是她和丈夫來到醫(yī)院咨詢。在綜合各項檢查后，醫(yī)生鄭重地告訴他們：“男方一切都很正常，問題出在女方。女方的問題主要是因減肥不當(dāng)而影響了月經(jīng)和生育。還好，你們求醫(yī)及時，要是拖延的時間過長，可就麻煩啦！”在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過合理攝取營養(yǎng)，服用藥物治療，3個月后，玉蓉的體重增加了，月經(jīng)也漸漸恢復(fù)了正常。一年后，她終于懷孕了。

　　以苗條為美乃當(dāng)今時尚，許多年輕女性為了苗條，本不算胖也加入了減肥行列。胖，是脂肪在體內(nèi)堆積過多。在不影響健康的情況下，適當(dāng)?shù)販p去身體多余的脂肪是無可非議的。但一味地追求纖瘦，盲目減肥，以致機(jī)體脂肪過少，則有害無益。

　　為避免體內(nèi)脂肪蓄積，許多減肥者拒絕一切含脂肪的肉類食物，同時還服用減肥藥，這使身體營養(yǎng)長期處于失衡狀態(tài)，不僅使攝入的有限植物蛋白、油脂全部作為熱量被消耗掉，還會使身體分解自身的蛋白、脂肪來補(bǔ)充攝入的不足。

　　更為重要的是，脂肪是多種激素的源泉和倉庫，與人類的生殖功能有著密切的關(guān)系。為維持正常的月經(jīng)、受孕、哺乳等功能，體內(nèi)脂肪含量至少要達(dá)到體重的22%以上。對于育齡期的女性，脂肪過度減少，激素分泌的數(shù)量和時間是反常的，會不知不覺地發(fā)生停止排卵或癥狀明顯的閉經(jīng)現(xiàn)象。脂肪是體內(nèi)除卵巢以外制造雌激素的重要場所，它能將雄性激素轉(zhuǎn)變成雌性激素。在育齡婦女的血液中，這些轉(zhuǎn)變而來的雌性激素占總量的1 /3，約相當(dāng)于1個卵巢的功能。而這些雌性激素是否呈現(xiàn)具有活力的形態(tài)，也與體內(nèi)脂肪的多少有關(guān)。身體越纖瘦、脂肪越少的女性，體內(nèi)所具有的一種稱為性激素失效球蛋白的含量就越高，該蛋白能使雌激素失效，導(dǎo)致活性游離雌激素含量減少。

　　此外，女性適度攝入脂肪，對于健美還有重要意義。進(jìn)入青春發(fā)育期后，胸、臀等部位脂肪含量增加，從而構(gòu)成女性特有的曲線，同時脂肪是使皮膚柔嫩紅潤、皮膚光滑而不皺縮、富于彈性而不松軟的重要條件。另外，脂肪還能促進(jìn)脂溶性維生素的吸收，對皮膚健美具有重要作用�？梢院敛豢鋸埖恼f，脂肪在皮膚健美中的作用是任何高檔化妝品無可替代的。

　　由此看來，女性愛美不能跟風(fēng)減肥。

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