備孕準(zhǔn)爸爸也有份

1、要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機(jī)能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：深海魚蝦、牡蠣、

2009-06-11

指甲能判斷生育能力嗎

一個(gè)健康的人雙手指甲根部都帶有白色的小彎月。這個(gè)小彎月到底代表著什么？有的人說(shuō)是個(gè)健康圈，其實(shí)也有道理的，其實(shí)它不單是健康的一種顯示，更是生育強(qiáng)弱的一種比較重要標(biāo)志。一個(gè)人的雙手指甲的白色小彎月顯示越

2009-06-11

孕前如何呵護(hù)精子質(zhì)量

天下所有夫妻，都希望得到一個(gè)健康聰明的笑貝。然而，生命的孕育征途并不那么平坦，時(shí)有風(fēng)風(fēng)雨雨相伴。懷孕，并不是女人一個(gè)人的事情。健康寶寶來(lái)源于一個(gè)健康的精子和和卵子的結(jié)合，所以不能忽視另一半的精子健康。

2009-06-11

準(zhǔn)備懷孕的七大誤區(qū)

如果你真的準(zhǔn)備好要做父母了，記住，不止是經(jīng)濟(jì)上的，包括生理上和心理上的，再問(wèn)一次，你真的準(zhǔn)備好了嗎？誤區(qū)一：只要停止避孕的話就能懷上孩子了。許多女性都會(huì)覺(jué)得奇怪為什么停止了受孕后，每個(gè)月的好朋友還是會(huì)

2009-06-11

女性卵巢結(jié)構(gòu)及功能

（1）卵巢的結(jié)構(gòu)。卵巢是位于子宮兩側(cè)的一對(duì)卵圓形的生殖器官。它的外表有一層上皮組織，其下方有薄層的結(jié)締組織。卵巢的內(nèi)部結(jié)構(gòu)可分為皮質(zhì)和髓質(zhì)。皮質(zhì)位于卵巢的周圍部分，主要由卵泡和結(jié)締組織構(gòu)成；髓質(zhì)位于中

2009-06-11

激素平衡跟孕育的關(guān)系

婦女正常排卵需要下丘腦－垂體－卵巢軸的正常運(yùn)行。下丘腦好像一個(gè)司令部，分泌促性腺激素釋放激素，即下達(dá)命令使垂體分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡發(fā)育成熟繼而排卵。這一

2009-06-11

孕前檢查 定制健康寶寶

生BB跟播種有點(diǎn)共通，農(nóng)民伯伯在播種前尚且懂得選擇飽滿的種子和肥沃的土囊，人更應(yīng)該懂得在雙方健康的前提下，才能生出一個(gè)健康精靈的BB。孕前，都要檢查些啥？孕前需要檢查哪些項(xiàng)目呢？很多醫(yī)院都設(shè)有多種孕前檢查

2009-06-11

你的懷孕生產(chǎn)觀念是否正確

你的懷孕生產(chǎn)觀念正確嗎？先來(lái)做個(gè)測(cè)驗(yàn)對(duì)的請(qǐng)?jiān)谇懊娲蛉Α�；錯(cuò)的請(qǐng)?jiān)谇懊娲颞w﹝﹞1驗(yàn)孕棒呈陽(yáng)性反應(yīng)就是正常懷孕。﹝﹞2懷孕后補(bǔ)充葉酸可預(yù)防胎兒缺陷。﹝﹞3吃了感冒藥才發(fā)現(xiàn)懷孕，必須中止妊娠，以免畸胎。﹝﹞4流

2009-06-11

注意調(diào)節(jié)孕前心理

夫妻雙方在還未懷孕之前，一定要有足夠的心理準(zhǔn)備，因?yàn)閷殞毜慕蹬R意味著目前生活方式的轉(zhuǎn)變，在帶來(lái)喜悅的同時(shí)也會(huì)增加很多責(zé)任，在寶寶的喂養(yǎng)、教育、健康安全等方面都需要付出很多的時(shí)間和心血。或許準(zhǔn)爸媽會(huì)因此

2009-06-11

患有糖尿病的女性懷孕要準(zhǔn)備什么

嚴(yán)格的血糖控制是糖尿病患者獲得健康生活的前提，如果準(zhǔn)備要孩子，這更是最基本的要求。懷孕對(duì)身體是一種負(fù)擔(dān)，對(duì)于合并有糖尿病的產(chǎn)婦更是這樣，只有打好血糖控制這一基礎(chǔ)，身體才有能力承擔(dān)。糖尿病婦女懷孕前需要

2009-06-11

下半年懷孕準(zhǔn)備什么

想懷孕的準(zhǔn)媽媽們，該準(zhǔn)備些什么呢？特別在下半年的時(shí)候，該如何備孕？下半年備孕準(zhǔn)備哪些提前6個(gè)月考慮停服某些有致畸作用的藥物一些藥物中含有致畸成分，可能會(huì)引起胎兒畸形。因此要在懷孕前一段時(shí)間停服，使身體

2009-06-11

懷孕前準(zhǔn)媽媽少穿T字內(nèi)褲

生育能力雖然是與生俱來(lái)的，但也需要小心保護(hù)。一些不良的生活和穿衣習(xí)慣會(huì)影響甚至破壞女性的生育能力，例如穿T字形內(nèi)褲。雖然，很多喜歡穿低腰褲的女性總是喜歡搭配T字形內(nèi)褲來(lái)展示自己的性感和美麗，但T字形內(nèi)褲

2009-06-11

先排毒后懷孕

人體每天都會(huì)通過(guò)呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收毒物，天長(zhǎng)日久它們?cè)跈C(jī)體內(nèi)蓄積，就會(huì)對(duì)健康造成危害。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，這種危害更為明顯。例如吸煙，無(wú)論是主動(dòng)還是被動(dòng)吸煙，都會(huì)影響女性的正常孕育。有研究

2009-06-11

情緒壓抑 不易懷孕

不要有太大的壓力。若想孕育一個(gè)健康寶寶，孕前應(yīng)改變不良生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，注意飲食均衡，注意平日的用藥習(xí)慣，改變工作性質(zhì)(調(diào)換壓力較小的工作)。不要在情緒壓抑時(shí)受孕。人一旦處于焦慮、抑郁或有沉重思想

2009-06-11

流感疫苗孕前打

流感，對(duì)于普通人很平常，但孕婦卻非常害怕，因?yàn)楦忻八帉?duì)胎兒發(fā)育會(huì)有影響，但是感冒拖的時(shí)間長(zhǎng)同樣對(duì)胎兒會(huì)有影響。因此，為了寶寶的健康，區(qū)計(jì)生服務(wù)站醫(yī)生建議計(jì)劃懷孕的婦女，最好在懷孕前一個(gè)月注射流感疫苗。

2009-06-11

流感不要忽視

流感，對(duì)于普通人很平常，但孕婦卻非常害怕，因?yàn)楦忻八帉?duì)胎兒發(fā)育會(huì)有影響，但是感冒拖的時(shí)間長(zhǎng)同樣對(duì)胎兒會(huì)有影響。因此，為了寶寶的健康，區(qū)計(jì)生服務(wù)站醫(yī)生建議計(jì)劃懷孕的婦女，最好在懷孕前一個(gè)月注射流感疫苗。

2009-06-11

超過(guò)30的準(zhǔn)媽媽要做這些準(zhǔn)備

1、在女性年過(guò)35歲后想懷孕會(huì)經(jīng)歷什么挑戰(zhàn)呢和年齡有關(guān)的最常見(jiàn)的生育能力的下降的原因就是排卵期明顯減少，因?yàn)榕�性的年齡問(wèn)題，她們開(kāi)始會(huì)偶爾的不出現(xiàn)排卵的時(shí)候，而卵子的質(zhì)量和數(shù)量在女性30歲和40歲的時(shí)候也會(huì)

2009-06-11

懷孕憂心有好處

所謂優(yōu)心，就是說(shuō)在準(zhǔn)備懷孕時(shí)一定要做好充分的心理準(zhǔn)備。然而，它卻往往是人們?nèi)菀缀鲆暤囊豁?xiàng)重要準(zhǔn)備。研究表明，孕前心理準(zhǔn)備有時(shí)比其他準(zhǔn)備更重要，如果不充分容易使女性處于不良心理狀態(tài)中。這樣，無(wú)論是受孕時(shí)

2009-06-11

懷孕 你準(zhǔn)備好了嗎？

寶貝的到來(lái)，會(huì)給夫妻雙方包括社會(huì)，心理及物質(zhì)方面的挑戰(zhàn)，也會(huì)遇到很多障礙和困難。因此，在懷孕之前這些問(wèn)題最好考慮到，不要指望車到山前必有路。等到寶貝降生了，才發(fā)現(xiàn)自己事先根本沒(méi)有料到會(huì)有這樣的問(wèn)題，可

2009-06-11

孕前夫妻健康生活準(zhǔn)則

現(xiàn)在的人們，在準(zhǔn)備懷孕時(shí)不是向過(guò)來(lái)人取經(jīng)，就是抱上一大摞書刊學(xué)習(xí)，想知道自己該在生活上注意些什么才能懷上個(gè)健康寶貝�？珊芏嘞氘�(dāng)爸爸的人卻認(rèn)為這些事和自己沒(méi)關(guān)系，只要妻子做好準(zhǔn)備就行了。優(yōu)生專家指出，生

2009-06-11

最佳狀態(tài)迎接寶寶

為了未來(lái)寶寶的健康，造人計(jì)劃必須火速提上日程！如何在最短時(shí)間內(nèi)孕育一個(gè)最佳寶寶?現(xiàn)在請(qǐng)專家指點(diǎn)，幫你在最佳受孕時(shí)刻，以最佳身體狀況、最佳生活方式、最佳營(yíng)養(yǎng)條件、最佳心情迎接最佳超級(jí)寶寶！生命的孕育，非

2009-06-11

孕前夫妻雙方要做好心理準(zhǔn)備

有心理準(zhǔn)備的孕媽媽與沒(méi)有心理準(zhǔn)備的孕媽媽相比，前者的孕期生活要順利、從容得多，妊娠反應(yīng)一般也輕得多。養(yǎng)育孩子是夫妻雙方共同的責(zé)任和義務(wù)，懷孕前所謂的心理準(zhǔn)備，是對(duì)夫妻雙方而言的彼此之間的關(guān)心與體諒應(yīng)從

2009-06-11

懷孕分娩的恐懼心理如何應(yīng)對(duì)？

盡管很多年輕妻子都渴望當(dāng)媽媽，但卻害怕懷孕，因?yàn)閼言泻笊聿暮腿菝捕紩?huì)發(fā)生變化，而且懷孕初期的早孕反應(yīng)也被很多人形容得慘不忍睹，她們更害怕分娩時(shí)的疼痛。因?yàn)闊o(wú)論是從書中還是從電影、電視中她們都看到過(guò)分娩

2009-06-11

受孕前夫妻準(zhǔn)備什么

生育，從家庭倫理角度來(lái)看，是一種愛(ài)的傳遞，它是以夫婦情感的發(fā)展為基礎(chǔ)的。懷孕前，夫妻雙方應(yīng)有良好的心理準(zhǔn)備！1、調(diào)節(jié)夫婦孕前的心緒心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態(tài)，它對(duì)婦女孕期母子健康有著

2009-06-11

懷孕前準(zhǔn)媽媽要看好牙

孕婦口腔健康的重要性體現(xiàn)在對(duì)下一代的影響。研究表明，孕婦口腔不健康會(huì)殃及胎兒，牙周病會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)和低體重兒出生。孕婦妊娠期間除了易患牙周病外，也易患齲齒。專家說(shuō)，一般情況下，懷孕后的人進(jìn)餐次數(shù)增加，甜食

2009-06-11

孕前要調(diào)整體重

女性體重如果低于標(biāo)準(zhǔn)體重的15%，則為身體過(guò)瘦；如果高于標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上，則為身體過(guò)胖。過(guò)胖或過(guò)瘦都會(huì)使體內(nèi)的內(nèi)分泌功能受到影響。這樣，不僅不利于受孕，還會(huì)增加?jì)雰涸诔錾�后第一年患呼吸道或腹瀉的幾率，并在

2009-06-11

孕前要參加體育鍛煉

鍛煉身體應(yīng)該貫穿于一生當(dāng)中，但在準(zhǔn)備懷孕時(shí)期顯得更為重要。孕前加強(qiáng)體育鍛煉，可增強(qiáng)身體的免疫力，防止孕期被病菌感染；可使全身肌肉更有力，特別是骨盆肌，有助于日后順利分娩；可消耗體內(nèi)多余的脂肪，避免孕期

2009-06-11

職場(chǎng)女性要做哪些防范？

職業(yè)生活已經(jīng)不光是男性的專利，大多數(shù)女性也已進(jìn)入職場(chǎng)，工作場(chǎng)所成了我們呆的時(shí)間最長(zhǎng)的地方，工作伴隨的壓力、成就等帶來(lái)的心理、情緒變化也成了我們的伙伴。不可否認(rèn)，工作中就會(huì)有很多不得已，準(zhǔn)備懷孕的夫婦雙

2009-06-11

懷孕前要治愈的疾病

當(dāng)你想要一個(gè)寶貝的時(shí)候，可你的身體卻存在著某些疾玻雖然只是一些普通的疾病，一旦懷孕卻可能會(huì)加重病情，并影響孕媽咪的健康和胎寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至引起胎兒發(fā)育畸形。因此，最好在孕前治愈疾病，這樣才能平安度

2009-06-11

痛經(jīng)媽媽的秘籍

每月好朋友來(lái)的時(shí)候，總是帶來(lái)一個(gè)不太受歡迎的客人痛經(jīng)。你只好用臥床休息、熱毛巾敷肚、喝紅糖水，姜湯、止痛藥來(lái)招待她，甚至還自創(chuàng)了獨(dú)特的待客姿勢(shì)：抱膝蹲著、叉腰站著每次把朋友送走，你總有隱隱地?fù)?dān)心，她會(huì)

2009-06-11

準(zhǔn)爸爸必做四檢查

一般情況下，想要笑寶的準(zhǔn)媽媽們都會(huì)去醫(yī)院做比較細(xì)致的孕前檢查，不過(guò)其實(shí)準(zhǔn)爸爸們也應(yīng)該做做以下的4個(gè)檢查才對(duì)。孕前準(zhǔn)爸必做的四件事檢查1：精子質(zhì)量和數(shù)量的檢查檢測(cè)物：精液對(duì)精液進(jìn)行顯微鏡檢是因?yàn)楫?dāng)精子的數(shù)

2009-06-11

教你如何提高生殖能力

隨著年齡的增長(zhǎng)，你是否在尋求最好的方法開(kāi)始你的生育計(jì)劃呢？以下為你介紹提高生殖能力的秘訣。掌握季節(jié)時(shí)間最重要根據(jù)中醫(yī)說(shuō)法，季節(jié)的確可以影響生殖能力。中醫(yī)注重宇宙的能量循環(huán)從而找出生命的感應(yīng)，男性與女性

2009-06-11

身體好就不需孕檢了嗎？

很多人覺(jué)得，自己每年都進(jìn)行體檢，又沒(méi)有什么特別不舒服的地方，應(yīng)該不需要再做什么孕前檢查了吧。其實(shí)不然。孕前檢查是專門針對(duì)孕前準(zhǔn)備所做的檢查，是一些特殊的檢查項(xiàng)目。孕前檢查和一般體檢主要不同之處在于，孕

2009-06-11

備戰(zhàn)懷孕 先排毒

人體每天都會(huì)通過(guò)呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收毒物，天長(zhǎng)日久它們?cè)跈C(jī)體內(nèi)蓄積，就會(huì)對(duì)健康造成危害。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，這種危害更為明顯。例如吸煙，無(wú)論是主動(dòng)還是被動(dòng)吸煙，都會(huì)影響女性的正常孕育。有研究

2009-06-11

準(zhǔn)媽咪勿踏用藥雷區(qū)

隨著醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及，懷孕后不能亂服藥，看病時(shí)把懷孕的情況告知醫(yī)生，讓醫(yī)生謹(jǐn)慎處理，這是大部分孕婦都能掌握的常識(shí)。但孕前的空檔期卻常常被忽略，不少年輕的新婚女性就是在這個(gè)期間誤踏雷區(qū)，被迫做人工流產(chǎn)或是

2009-06-11

孕前準(zhǔn)備之19個(gè)關(guān)鍵詞

No.1孕前保健我準(zhǔn)備懷孕了，家里人建議我去做孕前保健，有這必要嗎？懷孕前到醫(yī)院做孕前保健是很有必要的，通過(guò)健康檢查和咨詢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一些行之有效的措施，就能確保你們有健康的身體和良好的受孕條件。

2009-06-11